Pas je broek aan


Loop je de run op de juiste manier, dan zullen je kleren nat en bedekt zijn met modder. Het is daarom belangrijk om je lichaam warm en zo droog mogelijk te houden.

Strakzittende kleding zal ervoor zorgen dat je nergens achter blijft hangen, maar zal er ook voor zorgen dat je minder weerstand voelt bij het zwemmen. Bovendien zal het lopen met natte kleding vergemakkelijken. Draag je daarbij ademende kledij, dan zal deze ook sneller droger.
Je lange of korte hardloopbroek kan dus perfect dienen, maar denk aan de obstakels waarover je klimt en klautert. Een lange broek zal vast en zeker voor minder schaafwonden zorgen.


Terug naar overzicht